Sмыслы жизни 2020. Короткий отчет о моем семинаре в ИндииМой блог / Просмотр публикации
Друзья, сегодня я вернулся в свой родной город. Попасть из тридцатиградусной жары в заснеженный мегаполис - приятное переживание контрастных ощущений тепла и холода, расслабления и урбанистической собранности. Мой семинар "Смыслы жизни" благополучно состоялся... Успешно, расслабленно, с удовольствием. Индия всегда вдохновляет и ошарашивает. Спокойствием и неторопливостью, масала-чаем и тибетскими варениками с названием "момо"... Все участники семинара, уверен, поднялись на новую ступеньку своей жизни. не через усилия. Через возможность расслабиться и попробовать что-то новое. Старые Ошо-медитации в новой для них атмосфере на берегу Индийского океана, новый для многих подход, что для успеха не нужно работать, пахать... просто осознанно выбирать любимые занятия, чем мы были и заняты эти 10 дней. Осознанно загорать, плавать, обниматься, вставать в 5.15 утра на динамическую медитацию, осознанно отказываться от вещей и отношений, которые стали ненужными. Семинар "Смыслы жизни" лично для меня помог осознать старые смыслы по-новому. Вот они. Семья -это важная часть моей жизни. Любовь- это ценность, превосходящая по своей стоимости все самые дорогие автомобили, недвижимость и драгметаллы. Дружба - это больше, чем любовь. Дружелюбие - это подход, который делает меня спокойным и уверенным. Момент - это самое ценное переживание. Путешествия помогают ценить каждый прожитый день и возвращаясь на родину ты ценишь то, что имеешь еще сильнее и острее. Нет необходимости спешить, можно просто наблюдать все, что есть вокруг в моменте, отвечать на происходящие изменения и события случаются гармонично и правильно. Ум не способен наблюдать. Когда ты наблюдаешь (медитируешь) - ум исчезает. Неум - это состояние, готовящее тебя к просветлению. Ум - это не плохо, это инструмент, который мы можем использовать как разумные и рачительные хозяева. Но он не главный. Жизнь может быть сложной и непредсказуемой, но всегда можно оставаться человеком и тогда многие (вряд ли любые, но многие) моменты жизни становятся прекрасными, а жизнь и состоит из моментов. А какие у вас смыслы жизни?
Теги: индия, антар, смылыжизни, психолог, чухров, психотерапевт
Другие публикации:
|
Антар, я тоже хочу старые медитации на берегу океана. Это чудесно!
Добавить комментарий »